روش‌های تشخیص زردچوبه اصل از تقلبی و برخی خواص زردچوبه

خواص زردچوبه براي لاغری
يکي از خواص شناخته‌شده زردچوبه، لاغري است. زردچوبه از طريق افزايش متابوليسم، کنترل سطح قند خون و بهبود روند هضم و گوارش غذا به لاغري کمک مي‌کند. البته زردچوبه به تنهايي باعث لاغري نمي‌شود و در کنار ورزش و رژيم غذايي، روند کاهش وزن را سرعت مي‌بخشد.
بيشتر بدانيد: بهترين چربي‌سوزها براي خانم‌ها
سلامت سيستم گوارشی ؟
بين مصرف زردچوبه و روده بزرگ ارتباط خوبي وجود دارد‌؛ زيرا زردچوبه باکتري‌هاي مضر روده را از بين مي‌برد و باعث افزايش جذب مواد مغذي مي‌شود. علاوه بر اين خواص ضد التهابي زردچوبه ريسک ابتلا به بيماري‌هاي گوارشي التهابي مثل کوليت، گاستريت و سندروم روده تحريک‌پذير را کاهش مي‌دهد.
بيشتر بدانيد:بهترين خواص نارگيل چيست؟ بررسي خواص اين ميوه براي مو

?. خواص زردچوبه براي کبد
زردچوبه فعاليت آنزيم‌هاي کبدي را تنظيم مي‌کند و با اثر آنتي‌اکسيداني و ضد التهابي خود،‌ از کبد در برابر بيماري‌هاي مختلف محافظت مي‌کند. به خاطر داشته باشيد که مصرف زردچوبه، يک گزينه کمکي در درمان مشکلات کبدي است و نبايد به عنوان درمان اصلي از آن استفاده کنيد. براي مشکلات کبدي ابتدا بايد به متخصص گوارش يا بيماري‌هاي داخلي مراجعه کنيد.

خواص زردچوبه براي پوست، مو و ناخن‌ها ؟
زردچوبه خواص متعددي براي سلامت پوست، مو و ناخن‌ها دارد که مهم‌ترين آن‌ها شامل موارد زير است:

کنترل ريزش مو
کاهش چين و چروک‌هاي پوستي
افزايش شفافيت پوست
کم‌رنگ‌شدن لک‌هاي پوستي
درمان سياهي دور چشم
جلوگيري عفونت قارچي ناخن
کنترل جوش صورت
خواص زردچوبه براي آقايان ؟
مصرف زردچوبه مزاياي زيادي براي مردان دارد که عبارت‌اند از :

درمان زودانزالي
تنظيم سطح تستوسترون
تقويت قواي جنسي
جلوگيري از سرطان پروستات
جلوگيري از پسوريازيس

خواص زردچوبه براي زنان چیست ؟
زردچوبه به خوبي مي‌تواند سطح هورمون‌ها را در زنان تنظيم کند و بسياري از مشکلات مربوط به قاعدگي و يائسگي را کاهش دهد و حتي از بين ببرد. اگر قاعدگي‌هاي سنگين و به‌شدت دردناکي داريد، بد نيست زردچوبه را يک بار امتحان کنيد. علاوه بر اين زردچوبه در کاهش خطر سرطان و عفونت رحم موثر است.